Главное меню
Как избавится от раннего токсикоза при беременности.
  • Категория:
  • Автор:
    Наталья Данивская
  • Рейтинг:
    5.0/1
Токсикоз беременных – это патологическое состояние, которое возникает только при беременности, осложняет ее течение и, как правило, исчезает с ее прерыванием  или самостоятельно в ходе лечения.

Специальное питание для предотвращения и устранения раннего токсикоза

Причины появления токсикоза

На сегодняшний день причина возникновения токсикозов изучена недостаточно. Точных данных о происхождении этого патологического состояния нет.

Международной ассоциацией акушеров-гинекологов были выделены наиболее вероятные причины развития токсикозов:
  1. Гормональные изменения. С первых дней после зачатия в организме женщины происходят большие изменения, связанные с переменой количества выделяемых гормонов. На фоне этого самочувствие беременной может ухудшаться;
  2. Наличие хронических заболеваний. Отмечается, что токсикоз возникает чаще у женщин с ослабленным иммунитетом и заболеваниями различных органов (особенно это касается болезней пищеварительной, дыхательной и эндокринной систем). Поэтому женщинам, планирующим беременность, рекомендуется заранее пройти полное медицинское обследование;
  3. Психоэмоциональное состояние женщины. Стрессы, недосыпания, большие умственные нагрузки способствуют развитию токсикозов и усугубляют тяжесть их проявления;
  4. Вредные привычки: курение, частый прием алкоголя, употребление наркотических веществ;
  5. Возраст женщины. Отмечено, что ранняя беременность (возраст матери до 20 лет) и поздняя (более 35 лет) чаще протекают с различными формами токсикозов;
  6. Наследственность. Генетическая предрасположенность играет здесь немалую роль: если мать, тетя или бабушка женщины страдали токсикозом, то велика вероятность развития гестоза и у данной женщины.

Симптомы раннего токсикоза

Ранние токсикозы возникают в начале беременности и заканчиваются к концу первого триместра. Чаще всего симптомы начинаются в 5-6 недель беременности, реже в более ранние сроки.

Ранний токсикоз беременности сопровождается следующими жалобами: апатия, повышенная раздражительность, плохой аппетит, сонливость, общее недомогание, нарушение вкусовых ощущений. Он проявляется тошнотой, рвотой, потерей веса, обильным слюноотделением.

В более редких случаях у беременных на ранних стадиях токсикоза встречаются кожные заболевания (дерматиты), приступы астмы, размягчение костей (остеомаляция) или спастические сокращения скелетной мускулатуры (тетания).

Специальное лечение ранних токсикозов:

  • Обеспечение полного физического и эмоционального покоя;
  • Правильный режим питания (прием калорийной пищи дробными порциями каждые 2-3 часа);
  • Прием седативных препаратов (настойка пустырника, валерианы);
  • Противорвотная терапия;
  • Витаминотерапия;
  • Гепатопротекторы;
  • Внутривенные капельные вливания растворов для борьбы с обезвоживанием.

Специальное питание для предотвращения и устранения токсикоза беременных.

Проверенные временем советы при токсикозе:

  1. Выпивайте дневную норму жидкости не залпом, а небольшими глотками, постепенно и часто.
  2. Соблюдайте режим дня.
  3. Выполняйте гимнастику для вашего триместра беременности, одобренную лечащим врачом. Всё что связано с физическими нагрузками, следует выполнять осторожно, если вы со спортом на вы. Если до беременности вы активно занимались спортом, проблем не возникнет.
  4. Не игнорируйте опыт востока. Пройдите курс рефлексотерапии.
  5. Ознакомьтесь с правилами выполнения самомассажа. Есть несколько активных точек, воздействие на которые, поможет снять неприятные ощущения.
  6. В качестве питья употребляйте щелочную минеральную воду («Нарзан», «Боржоми», «Свалява»), мятные напитки, которые вы можете сделать сами.
  7. Питайтесь дробно и часто. Порции должны быть небольшими. Если рвота частая, то можно кушать по 3–4 ложки на протяжении всего дня. Старайтесь не наполнять желудок сразу, это будет вызывать новый позыв.
  8. Старайтесь делать блюда полужидкими. Это могут быть молочные каши: тыквенная, овсяная. Так, у вас будет меньше шансов вызвать новый приступ и получить новую порцию полезных веществ.
  9. Для борьбы с тошнотой попробуйте чаще жевать. Желательно, пусть это будут сухофрукты. Но это индивидуально. В принципе, процесс жевания усиливает слюноотделение. Нужно пробовать.
  10. Отдайте предпочтение белковой пище. Если вы не можете заставить себя есть творог – не беда. В самом молоке кальция не меньше. Пейте его часто, небольшими глотками. Или даже просто полощите полость рта. Употребляйте: йогурты, яйца, зерновые, семечки.
  11. Проконсультируйтесь с врачом относительно приёма витаминно-минерального комплекса.
  12. Можно принимать сорбенты, но делать это надо за час до еды, или через полтора после. Иначе, все полученные полезные вещества будут выведены из организма.
  13. Препарат спленин, предназначен для улучшения азотистого обмена, и показан к применению как раз при токсикозе.

Популярные темы

27.07.2017, 22:54
Как выбрать правильный и полезный соевый продукт?
14.06.2017, 19:14
10 фактов про опалы + видео.
17.07.2017, 16:50
Чем полезно аромасаше с лавандой. Как его сделать.
16.07.2017, 21:00
Как сделать ароматный мешочек-амулет с травами.
Никто не решился оставить свой комментарий.
Будь-те первым, поделитесь мнением с остальными.
avatar