Кому из женщин не было знакомо желание похудеть или, по крайней мере, немного убрать животик! Обзоры статей из модных журналов приводят нас только к одному мифу: стройная фигура даётся только путём больших усилий и долгой работы над собой.

Ещё ни один источник всерьёз не утверждал, что существует какое-либо чудодейственное средство, способное привести к стройности безо всяких усилий со стороны человека.

Забудьте и миф о том, что похудеть поможет курение: оно вызывает сужение сосудов, а следовательно, затрудняет обмен веществ и вывод продуктов распада из организма.

Соответственно и отказ от курения к ожирению вовсе не ведёт, напротив — даёт организму новые возможности для очищения и восстановления.

Как похудеть к лету без диет?

Итак, главное в процессе похудения — это чистка, причём, прежде всего, чистить следует кишечник: именно там накапливаются шлаки.

Для защиты от этих вредоносных веществ организм и создаёт жировые прослойки, которые не позволяют ядам проникать в основные органы.

Если же вывести токсины, то органы перестанут нуждаться в защите и постепенно прослойки жировой ткани исчезнут. Но при этом не забывайте о физических упражнениях, чтобы организм не терял тонуса и обмен веществ происходил быстрее.

Представляем Вам программу естественного снижения веса, без диет и с пользой для здоровья "Журавушка".

Первый этап этой программы как раз и начинается с очищения кишечника, как первый шаг к тому чтобы похудеть к лету.

• Этапы снижения веса по программе Журавушка

• Продукты, которые помогут похудеть к лету без диет

• 1 шаг, чтобы похудеть к лету - очищение кишечника.