Главное меню
Программа профилактики раннего старения.
  • Категория:
  • Автор:
    Печерская Наталья
  • Рейтинг:
    5.0/1

Проблема сохранения здоровья до старости и увеличение продолжительности активной жизни человека всегда являлась и продолжает оставаться одной из самых важных и актуальных проблем в биологии и медицине.

К сожалению, в современном мире резко замедлился прогресс в увеличении продолжительности жизни населения, а рост заболеваний характерных ранее для пожилого возраста растет и молодеет.

Так, признаки атеросклеротического поражения сосудов стали выявляться даже у детей младшего школьного возраста.

омоложение организма в домашних условиях

Причины раннего старения организма:

  • недостаточное и нерациональное питание на фоне повышенных физических и психо-эмоциональных нагрузок,
  • загрязнение организма недоокисленными продуктами распада и вредными веществами, попадающими в него из внешней среды с воздухом, водой, пищей, лекарствами и т.д.
Важную роль при этом играет уровень антиоксидантной защиты организма.


Поэтому профилактика раннего старения зиждется на двух китах:
  • периодической очистке внутренней среды организма;
  • повышении уровня антиоксидантной защиты через пополнение рациона питания соответствующими веществами: витаминами-антиоксидантами А, Е, С, незаменимыми аминокислотами, биофлавоноидами, микроэлементами антиоксидантных систем (цинк, медь, хром, селен).

Первый уровень защиты от старения.

Первый уровень защиты обеспечивается систематическим проведением очищения организма (см. программу очищения внутренней среды организма).

Регулярность очистки после 40 лет – 4 раза в году (т.е. 3 недели в квартал).

Учитывая не только очищающие, но и оздоравливающие свойства некоторых клетчаток (особенно тыквенная клетчатка и из семян амаранта), их следует в течение года чередовать в приеме:
   

Второй уровень защиты от старения.


Второй уровень защиты достигается за счет принятия хлопьев, масел и бальзамов на их основе, которые содержат все необходимые вещества-антиоксиданты, как витамины и минералы, так и биофлавоноиды.

Хлопья зародышей пшеницы принимаются по 1 ст. л. 1 раз вдень, чередуя
  • хлопья из зародышей пшеницы чистые и с добавками (в первую очередь «Морские» и «Медовые»);
  • хлопья из зерен проращенной пшеницы.
Хлопья следует принимать в течение 3 недель 1 раз в квартал.
 

Живые масла

Масла холодного отжима принимаются постоянно по 1 ч. л. или по 2 капсулы 2 раза в день, чередуя их между собой и с бальзамами.

Среди масел предпочтение отдается маслу амаранта и маслу расторопши в течение 3 недель, маслу из ядер грецкого ореха в течение 3 недель, маслу из семян льна, которые следует принимать в течение 1,5 месяцев 1 раз в квартал.

Фитобальзамы (масло+травы)

Бальзамы в качестве добавки к пище следует принимать по 3 недели, затем в течение 2 недель делается перерыв и вновь прием бальзамов продолжить:
В программу профилактики старения обязательно должен входить «Биокальций - НМ» - идеальный источник кальция и микроэлементов в качестве профилактики остеопороза (по 2 капсулы 2 раза в день).

При повышенной массе тела следует обратиться к программе снижения массы тела. Длительно целесообразно принимать фиточаи «Антистрессовый», «Витаминный», «Снижающий давление», «Почечный», «Печеночный»; аромаэликсиры.

 

Чесночное масло.

Дополнительным средством профилактики раннего старения, как для женщин, так и для мужчин является бальзам из серии "Целитель” – "Целебный чеснок”.

Прием его по 2 капсулы 2 раза в день на протяжении всего осенне-зимнего периода обеспечивает 3 основных направления:
  • защищает организм от инфекционных агентов и связанных с ними свободных радикалов;
  • ощутимо понижает уровень холестерина в крови и оберегает кровеносные сосуды от атеросклеротических бляшек;
  • защищает организм от злокачественных новообразований.

Популярные темы

29.06.2017, 13:59
11 принципов дробного питания для снижения веса.
05.07.2017, 15:12
Агрессия у ребенка, как с ней справиться?
29.06.2011, 11:20
Программа лечения язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, эрозивного гастрита.
15.07.2017, 16:04
10 основных косметических средств, без которых вам просто не обойтись.
Никто не решился оставить свой комментарий.
Будь-те первым, поделитесь мнением с остальными.
avatar