- Категория:
- Автор:Печерская Наталья
- Рейтинг:5.0/1
Проблема сохранения здоровья до старости и увеличение продолжительности активной жизни человека всегда являлась и продолжает оставаться одной из самых важных и актуальных проблем в биологии и медицине.
К сожалению, в современном мире резко замедлился прогресс в увеличении продолжительности жизни населения, а рост заболеваний характерных ранее для пожилого возраста растет и молодеет.
Так, признаки атеросклеротического поражения сосудов стали выявляться даже у детей младшего школьного возраста.
Причины раннего старения организма:
- недостаточное и нерациональное питание на фоне повышенных физических и психо-эмоциональных нагрузок,
- загрязнение организма недоокисленными продуктами распада и вредными веществами, попадающими в него из внешней среды с воздухом, водой, пищей, лекарствами и т.д.
Поэтому профилактика раннего старения зиждется на двух китах:
- периодической очистке внутренней среды организма;
- повышении уровня антиоксидантной защиты через пополнение рациона питания соответствующими веществами: витаминами-антиоксидантами А, Е, С, незаменимыми аминокислотами, биофлавоноидами, микроэлементами антиоксидантных систем (цинк, медь, хром, селен).
Первый уровень защиты от старения.
Регулярность очистки после 40 лет – 4 раза в году (т.е. 3 недели в квартал).
Учитывая не только очищающие, но и оздоравливающие свойства некоторых клетчаток (особенно тыквенная клетчатка и из семян амаранта), их следует в течение года чередовать в приеме:
- клетчатка из зародышей пшеницы
- клетчатка из семян тыквы (с добавками);
- клетчатка из семян льна, либо с расторопшей или амарантом;
- клетчатка из семян амаранта
Второй уровень защиты от старения.
Второй уровень защиты достигается за счет принятия хлопьев, масел и бальзамов на их основе, которые содержат все необходимые вещества-антиоксиданты, как витамины и минералы, так и биофлавоноиды.
Хлопья зародышей пшеницы принимаются по 1 ст. л. 1 раз вдень, чередуя
- хлопья из зародышей пшеницы чистые и с добавками (в первую очередь «Морские» и «Медовые»);
- хлопья из зерен проращенной пшеницы.
Живые масла
Среди масел предпочтение отдается маслу амаранта и маслу расторопши в течение 3 недель, маслу из ядер грецкого ореха в течение 3 недель, маслу из семян льна, которые следует принимать в течение 1,5 месяцев 1 раз в квартал.
Фитобальзамы (масло+травы)
Бальзамы в качестве добавки к пище следует принимать по 3 недели, затем в течение 2 недель делается перерыв и вновь прием бальзамов продолжить:- для женщин («Энергия природы», «Жизненная сила», «Женская тайна», «Сердечный», «Сосудистый», «Для похудения»)
- и на основе Масла Тыквы для мужчин (вся серия «Дар Авиценны»). Следует обратить на бальзам «Вечный зов» на основе Масла Тыквы в сочетании со смесью «Антисклеротической» серии «Журавушка» (см. комплекс-программу при эректильной дисфункции у мужчин).
В программу профилактики старения обязательно должен входить «Биокальций - НМ» - идеальный источник кальция и микроэлементов в качестве профилактики остеопороза (по 2 капсулы 2 раза в день).
При повышенной массе тела следует обратиться к программе снижения массы тела. Длительно целесообразно принимать фиточаи «Антистрессовый», «Витаминный», «Снижающий давление», «Почечный», «Печеночный»; аромаэликсиры.
Дополнительным средством профилактики раннего старения, как для женщин, так и для мужчин является бальзам из серии "Целитель” – "Целебный чеснок”.
Прием его по 2 капсулы 2 раза в день на протяжении всего осенне-зимнего периода обеспечивает 3 основных направления:
- защищает организм от инфекционных агентов и связанных с ними свободных радикалов;
- ощутимо понижает уровень холестерина в крови и оберегает кровеносные сосуды от атеросклеротических бляшек;
- защищает организм от злокачественных новообразований.
Популярные темы
Никто не решился оставить свой комментарий.
Будь-те первым, поделитесь мнением с остальными.
Будь-те первым, поделитесь мнением с остальными.